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[라이프 인사이트]습관으로 바꾸는 건강나이, 직장인 의학건강법(참고도서제공)[스마트러닝]
[12월 수강이벤트] 12월3..
[필독]고용보험지원 과정의 직..
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교육기간 : 4주 (3시간)
청강기간 : 교육 후 1년
비 타 민 : 100 포인트
고용보험적용여부 : 비적용
참고도서 : 제공 「사소하지만 쓸모 있는 건강법」
일반인과정
교 육 비 : 75,000원
- 고용보험, 회사지원 혜택을 받지 않고, 개인적으로 수강하고자 할 때 이용할 수 있습니다.
 
 
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휠체어 위에서의 무기력한 삶 vs. 누구보다 건강하고 활기찬 삶.
회사를 위해, 가족을 위해 내 몸 챙기지 않고 달려온 오늘날.
10년 후 내 모습은 과연 어떤 모습일까요?

▶건강도 전략이다!
회사생활을 하며 수 없이 많은 전략을 기획하는 직장인, 하지만 스스로의 '건강'을 위해 전략을 짜 본 적이 있을까요?
가족과 직장 동료, 나 자신을 위해 건강 전략을 짜 볼 것을 제안합니다.

▶모든 질병의 2/3는 생활습관과 관련!
식생활, 운동, 음주, 스트레스 등 생활습관을 바꾸어 예방할 수 있는 다양한 질병.
지금까지의 의학이 질병이 생겼을 때 그 질병을 치료하는 수준이었다면,
이제는 ‘질병’이 아니라 ‘예방’ 차원에서 접근해야 할 때!

2007년부터 미국 MGH(하버드의대 부속병원, Massachusetts General Hospital) 의사들이
연구하기 시작한 "라이프스타일 의학"으로 전략적으로 건강을 관리하시기 바랍니다.
김선신 교수
약력
  - 現 서울대학교병원 교수
- 前 서울대학교병원 강남센터 알레르기내과 조교수
   
수료기준 : 총점 80점 이상시 수료 (단, 진도80% 미만시는 수료불가)
평가항목
평가항목 비율 <유의사항>
모든 평가항목에
응시하여야
수료가능
진도율 100%
중간평가 -
최종평가 -
리포트 -
액티비티(참여도) -
기타 -
총계 100%
사소하지만 쓸모 있는 건강법
  저자: 미셸 시메스
지은이 : 미셸 시메스, 파트리스 롬덴
출판사 : 미메시스
출간년 : 2018
페이지 : 296
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